Jan Hryniak urodził się w 1969 roku. Ukończył Wydziału Reżyserii Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi oraz Wydziału Architektury Politechniki Warszawskiej. Zajmował się nie tylko reżyserią, ale również pisaniem scenariuszy. Odpowiadał również za reżyserię słuchowisk radiowych, reklam oraz teledysków.
Na dużym ekranie zadebiutował w 1997 roku filmem "Przystań". Film został doceniony w kraju i za granicą. Maja Ostaszewska otrzymała nagrodę za główną rolę kobiecą na Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych.
W kolejnych latach Jan Hryniak nakręcił film "Trzeci", "Trick" oraz "Zenek". Opowieść o życiu i karierze króla disco polo w premierowy weekend przyciągnął przed ekrany niemal ćwierć miliona widzów. "Nie ma znaczenia czy to jest muzyka rozrywkowa, disco polo, czy sakralna. To jest sprawą drugorzędną. Tak naprawdę, jeżeli mamy potrzebę wyrażania swoich emocji czy wyrażania siebie to jest to lepszym rozwiązaniem niż tłumienie tego w sobie" - opowiadał o swoim ostatnim filmie.
Jan Hryniak odcisnął swoje piętno również na małym ekranie. Wyreżyserował m.in. "Samą słodycz", "Miasto długów", "Tatuśków" oraz "Czas honoru - Powstanie". W ostatnich latach pracował nad biografią Tadeusza Kantora z Borysem Szycem w roli głównej. Niestety, nie zdążył ukończyć filmu przed śmiercią.
